回答是：等额本金利率是每年调整一次。因为根据商业银行个人住房按揭贷款管理规定，以及相关要求，个人住房按揭贷款利率通常每年调整一次，具体调整日期由借款人与商业银行约定在借款合同中。按揭贷款月供还款方式分为两种，等额本金还款方式和等额本息还款方式，按揭贷款利率调整不分等额本金还是等额本息，均在调整范围内。所以，等额本金利率是每年调整一次。