到期一次还本付息和分期付息的主要区别是：分期付息是按照月或者季度将利息支付给放款机构或放款人，到了贷款到期日，再将借款本金还给放款机构或放款人；到期一次还本付息则是在贷款到期日当天，一次性支付贷款本金与贷款利息给放款机构或放款人。

将两种还款方式相比较，到期一次还本付息对于借款人的还款能力要求更高，因此逾期的风险也更大一些。