如果借的网贷利息高，建议采取如下解决措施：

1.查看利息是否已经达到了高利贷的标准（最高人民法院明文规定，网络借款的年化利率最高不得超过浮动利率LPR 的4倍，不过小额贷款公司、融资担保公司、区域性股权市场、典当行、融资租赁公司、商业保理公司、地方资产管理公司等金融机构不受此限）。

2.对于超出合理范围外的利息可以选择不还，即使被网贷平台催款也不必还，如果已经支付了超出部分的费用给网贷平台，还可以申请退还，人民法院应予支持。

3.收集相关证据向当地银监会或者中国互联网金融协会举报网贷平台违规收取高额利息的行为。

建议大家平时借贷最好选择持有金融牌照的正规消费金融机构，不要随便去不知名的网络小贷公司借款，以免被收取高额利息、骗取钱财。