如果您逾期了最好的方法就是继续使用这张卡片，用新的正常的还款记录覆盖原有的负面记录，一般个月后就会产生新的信用记录。这样记录刷新后个人信贷等等都不会受到影响长期逾期信用卡会利滚利并且还有高额滞纳金如果跑路银行会认定你恶意透支会报警。

申请延迟还款如果因为失业或者疾病导致无力按时还款，在最后还款期限到来之前陈述自己经济状况申明自己并非恶意欠款可以申请延迟还款和利息优惠。

及时全额还款如果由于平时的大意导致忘记还款发现逾期，后一定要尽快全额还款最好是全额因为全额还款后打电话给银行说明并非恶意欠款请求消除逾期记录胜算最大。

延伸阅读：

信用卡最后还款日过了一天算不算逾期？

信用卡最后还款日过了一天还款一般情况下是不会算逾期还款的。通常信用卡都是有还款宽限期的，一般是在信用卡最后还款日之后的3天，即使是招商银行信用卡的还款宽限期也是有1天的，因此最后还款日过了一天还款仍然是在信用卡还款宽限期的范围只能，是不算逾期的。

但是不同银行对于信用卡还款宽限期的要求是不一样的，建议要提前咨询银行。